Box

Box v kombinaci s EMS posiluje klíčové svalové skupiny, zlepšuje rychlost, výbušnost a koordinaci úderů. Kromě toho zvyšuje vytrvalost a efektivitu tréninku. Během 20 minut se zbavíte stresu a odcházíte domů velmi spokojení.

Doporučený trénink: Box