Pro koho je EMS
EMS trénink je vhodný pro každého, kdo hledá efektivní a šetrný způsob, jak zlepšit svou kondici, zdraví a postavu.
Nezáleží na tom, jestli jste začátečník, zkušený sportovec, nebo řešíte zdravotní problémy – EMS se přizpůsobí vašim individuálním potřebám.
EMS trénink pro každého, kdo chce efektivně zlepšit svou fyzickou kondici:
- Zaneprázdnění lidé – výsledky za pouhých 20 minut 1-2x týdně
- Sportovci – zvyšuje sílu, zlepšuje výkon a regeneraci
- Začátečníci – bezpečný a postupný start
- Se zdravotní indispozicí či po zranění – šetrná rehabilitace a posílení svalů
- Ti, kdo chtějí zpevnit postavu – aktivuje i hluboké svaly
- Lidé s bolestmi zad – cílené posilování hluboko uloženého svalstva a tím pádem úleva od bolesti
- Senioři - posílení svalů celého těla pro udržení kondice a pohyblivosti
EMS trénink se přizpůsobí vašim individuálním potřebám, ať už jste na jakékoliv úrovni!