Silový

Silová cvičení s EMS maximalizují stimulaci svalových vláken, což umožňuje rychlejší růst svalové hmoty a zvyšování síly. Tato metoda je ideální pro překonání stagnace a zvýšení výkonnosti při méně časově náročném tréninku, kterým Vás provede profesionální sportovec.

Doporučený trénink: Silový trénink