Začátečníci

Tento trénink je vhodný pro úplně každého, kdo chce zjistit, zda jsou EMS tréninky pro něj to nejlepší. Pomocí impulzů aktivujeme hluboko uložené svalstvo na celém těle. Trénink je velmi krátký, za to intenzivní Na těchto lekcích si zvykáte na impulzy a cviky jsou snadné a velmi účelně zaměřené na procvičení celého těla.

Doporučený trénink: Seznámení s impulzy